個人實相的本質

（The Nature of Personal Reality）

 

【內容簡介】

你相信嗎？外在的一切全部來自內在，從來沒有一樁例外！

因為……

我們都是把自己的期待化為具體形式的「創造者」，所有外在的顯現其實也就是我們內在渴望的翻版。甚至身體的高矮胖瘦、健康與否，也全都是心靈的呈現和內我的選擇，而不是偶然。因此改變自己的心靈狀態，就會自動改變外界的具體環境。

賽斯藉由本書傳達的訊息清楚明瞭：我們並不是任由潛意識擺布，也不是全憑我們無法了解的力量控制，我們其實是「躺在生物屬性之中的神」。透過思想和感覺的具現來創造經驗，本來就是我們天生擁有的能力，沒有一個人是例外！

所以，賽斯在書中教給大家絕對可行的實際方法，來認識自己的實相本質，並且透過我們看待自己、他人和這個世界的種種有意識的信念，按照自己的意思改變處境、實現願望、創造想要的人生。

 

【目錄】

珍序：過更開心且富創造力的生活

自序：個人實相的製造

第一部  你與世界的交會處

第一章  活生生的世間萬相

第二章  實相與個人信念

第三章  暗示，心電感應，與信念的組合

第四章  你的想像力，你的信念，以及你信念的來由

第五章  不斷在創造中的身體

第六章  你信念的軀體與其力量結構

第七章  血肉之軀

第八章  健康，好的和壞的思想，以及「惡魔」的誕生

第九章  自然的恩寵，創造的架構，以及你身心的健康。意識的誕生

 

第二部  身體即你自己獨一無二的活雕像。人生即你最親密的藝術作品，以及，在你個人經驗之中的創造力的性質。

第十章  自然明覺與藉外力的明覺，穿上化學衣服的靈魂

第十一章  意識心作為信念的載具。與健康和滿足有關的信念

第十二章  恩寵、良心和你日常的經驗

第十三章  善與惡，個人與群體的信念，以及信念對你個人及社會的影響

第十四章  哪一個你？哪一個世界？你日常的實相是特定可能事件的表現

第十五章  哪一個你？哪一個世界？只有你能回答。如何把你自己由限制中釋放出來。

第十六章  自然催眠，出神狀態是出神狀態是出神狀態

第十七章  自然的催眠，治癒，以及身體症狀的移轉進入其他的活動層面

第十八章  內在與外在的風暴。創造性的「破壞」。日子的長短及建立於生物性上的意識之自然伸展能力

第十九章  能量的集中，信念，及當下的威力點

第二十章  夢中景色，物質世界，可能性與你的日常經驗

第二十一章  肯定，愛，接受與否定

第二十二章  肯定，對你自己人生實際的改善，以及對信念的新結構